Cách chưng yến cho trẻ em – Dinh dưỡng nhẹ nhàng, dễ ăn

Yến sào có thể sử dụng cho trẻ em từ 1 tuổi trở lên với liều lượng phù hợp, giúp bổ sung dưỡng chất và hỗ trợ sự phát triển thể chất.

Nguyên liệu:

• 1–2g yến

• Đường phèn (rất ít)

• Nước lọc

Cách chưng:

1. Ngâm yến cho mềm.

2. Chưng cách thủy 20 phút.

3. Nghiền nhuyễn hoặc xé nhỏ sợi yến trước khi cho trẻ ăn.

Lưu ý:

• Không dùng yến cho trẻ dưới 1 tuổi.

• Cho trẻ ăn lượng nhỏ, theo dõi phản ứng.